반응형 키토라면1 저탄고지 라면과 빵, 먹어도 될까? 저탄고지 라면과 빵, 먹어도 될까? 🍜🥐 안녕하세요, 여러분! 😊 혹시 저탄고지(키토) 식단을 하면서도 라면과 빵이 너무 먹고 싶었던 적 있으신가요? 탄수화물을 최대한 줄여야 하는데, 가끔은 고소한 빵 한 조각이나 따끈한 라면 국물이 간절할 때가 있죠. "저탄고지 식단에서는 라면과 빵을 절대 먹으면 안 된다!"라고 하는 분들도 많지만, 사실 요즘은 저탄수화물 버전의 라면과 빵도 많이 나와서 선택지가 많아졌어요! 그렇다면, 저탄고지 다이어트를 하면서도 라면과 빵을 즐길 수 있는 방법은 무엇일까요? 🧐 오늘은 저탄고지 친화적인 라면과 빵에 대해 알아보겠습니다! 🍽️✨ 📋 목차 저탄고지(키토)란 무엇인가? 🥑 .. 2025. 2. 21. 이전 1 다음 반응형
